Bien-être

Document qui permet d’explorer ses forces et les différentes facettes de notre vie et de notre personnalité.

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*Outil maison fourni par un intervenant en dépendance œuvrant au sein d’un centre de réadaptation en dépendance. 

Liste d’attitudes à adopter afin de favoriser l’ajustement à des situations difficiles. Basé sur une approche cognitive.

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Présenté par Santé mentale secrétaire / attitude gagnante devant une situation stressante.doc

Document à remplir afin de faciliter l’identification des événements positifs durant la journée.

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*Outil maison fourni par un intervenant en dépendance œuvrant au sein d’un centre de réadaptation en dépendance.